稽古内容

空手(徒手)
└体幹トレーニング
└基本
 └移動基本
  └突き・受け・蹴りの組み合わせ
└型
 └平安初段~二段
  └正確さ重視

この日はとある伝統派空手の道場の稽古に体験者として参加。基本を中心にじっくり取り組むことができた。伝統派空手の道場としては珍しく大人向けの稽古を導入しており、非常に興味深い内容だったためにまた行きたいというか入会したい。