多くのサラリーマンにとって平日は地獄である。朝から晩まで上司の指示、顧客からの無理難題、そして納期に追われる日々。会社という組織に属する以上、私たちは経営者や資本家の意向に沿って仕事に完全コミットすることを求められる。自分の「こうしたい」「ああしたい」といった個人的な願望は、多くの場合二の次、三の次だ。会社員である以上、会社の目標達成のために尽力するのは当然であり、それが給与という対価に繋がる。しかしその一方で、私たちは「自分の人生を生きている」という実感から遠ざかってしまうことも事実である。
平日は活動のほとんどが会社の業務に費やされるため、自分の時間を見つけることは至難の業である。通勤時間、会議、資料作成、顧客対応…次から次へとタスクが押し寄せ、気づけば終業時間を過ぎている。家に帰れば疲労困憊で食事を摂り、入浴を済ませれば、すぐにでも布団に倒れ込みたい衝動に駆られる。そして週末を迎えれば平日の疲労を回復するために、ただただ休息に時間を費やしてしまう。これが多くのサラリーマンの日常ではないだろうか。
もちろん休息は重要だ。疲れた体を癒し、精神をリフレッシュすることは、翌週からの仕事への活力を養う上で不可欠である。しかし「自分の人生を豊かにしたい」「何かを成し遂げたい」という思いが少しでもあるのなら、ただ休むだけの休日では人生は何も変わらない。時間だけが過ぎ去り後悔だけが残る。
私はサラリーマンにとっての人生の本番は、平日に会社の歯車として働く時間ではなく、自分の意思で自由に使える「休日」であると考えている。
では具体的に休日をどのように活用すれば良いか。まず第一に体力の向上は不可欠である。平日の激務を乗りこなし、さらに休日も精力的に活動するためには強靭な肉体が必要だ。ジムに通うもよし、自宅で自重トレーニングを行うもよし、週に数回でも良いので、体を動かす習慣を身につける。体力がつけば平日の疲労感も軽減され、休日をよりアクティブに過ごすことができるようになるだろう。
休日に活動する余裕ができたら、自分が本当はやりたいと思っていたけれど、時間がなくて中々やれなかったことを少しずつやってみよう。
趣味でも良いし、勉強でもスポーツでも、ボランティア活動でも良い。会社とは全く関係のない分野で自分が心からやりたいと思えることをとにかくやりまくる。
初めから全てを完璧にこなす必要はない。まずは小さな一歩からで良い。例えば「この休日には新しい本を一冊読む」「30分だけ散歩する」といった具体的な目標を設定し、それを達成することから始める。小さな成功体験を積み重ねることで、自信がつき、次第に活動の幅も広がっていく。
サラリーマンとして働く限り平日の拘束から逃れることは難しい。しかし私たちは休日という名の「自由な時間」を持っている。この時間をどう使うかで人生は大きく変わる。
ただ休息するだけの休日を卒業し、自分の人生を豊かにするための行動を始めよう。人生の本番は、経営者や資本家（お金持ち）のために働いている平日ではない。自分のために時間を使える休日だ。このことを心に刻み、今日から休日を「人生を創造する時間」に変えていこう。