一都三県に住んでいると（他の地域もそうなの・・・？）心療内科・精神科は初診を予約するのがかなり難しい。1か月以上先まで予約でいっぱいのところが多い。メンタルブレイクしてから行こうと思っても遅いので、キツいかもと思ったらすぐクリニックを探し始めよう。
で、探してみると「すぐ初診を受けられるクリニックも案外あるじゃん！」と思うかもしれないが、口コミをよく調べるのをおススメする。
参考までに、あまり待たず初診を受けられるクリニックを何軒か回った私の体験談を書いておこう。
私が初めて精神科にかかったのは10年以上前のこと。当時ぶっちゃけ毒親だった両親から離れたばかりの私は、幼少期からの生きにくさを1日も早く改善したくて、待つことなく受診できるクリニックに行った。
診察時「相手の態度が気になって、怖くて仕方ないんです……」といった主旨の発言をしたとき、医師は言った。
「そう？ 私はさっきから、あまりよくない態度を取っていると思うけど。全然気にしてなさそうだよね？」
目の前が真っ暗になるとはこのことかと思った。バトルに敗れて所持金を奪われるポケモントレーナーの気持ちがわかったｗ
その後、別のクリニックに行くことにした。そこも待たずに初診を受けられるクリニックだったけど、先生は会うなり言った。
「なんで紹介状ないの？ 別のところにかかった人は、紹介状が必要なんだけど」
その後はまともな会話もなく、診察室を出てトボトボと待合室に戻ろうとすると、看護師に血液検査をすると言われ、血液検査代も含めて安くない金額を払うことに。
結局金を払って、心に追撃を食らって帰ったｗ
その後もすぐに入れるクリニックにをいくつか回ったが、どこも似たり寄ったり。
「精神科とか心療内科とかって、どこもこんな感じなのかな……ちゃんと症状を伝えられない俺が悪いのかな……」と絶望したが、それでも自分の辛さを改善したかったので、あるクリニックには数回通った。
そのクリニックは初めて薬を処方してくれたので、通っていれば治るんじゃないかと思ったし、その時点で私は会社を休みがちで、藁にも縋る気持ちだった。
しかし何度行ってもろくに話を聞いてもらえず、金を払って心を抉られるばかりなので、もう来ることはないと見切りをつけ、最後に先生に言った。
「先生。私はもうすっかり良くなりました。ありがとうございました」
すると先生はこう言った。
「え、そう？ 良かった！ じゃあこのクリニックの口コミにさ、先生のおかげでよくなったって書いてもらえると嬉しいな。良かったらお願いね」
信じられるか？ 実話だぜこれ。クリニックの名前を出そうと思えば出せるが、裁判沙汰になると怖いので書かない。
そして私は無事に心がベキベキにへし折れ、仕事に行くことはおろか布団から起き上がることもできなくなり、食べ物も水分も一切喉を通らなくなった。エアコンも点けず気絶するように寝ていたので、暑い季節だったら死んでいたんじゃなかろうか。
それでもやりたいことが残っていると思いなおして、無理やり体を起こし、湯を沸かして飲んだ紅茶の味は今でも覚えている。
……まあ、すぐに初診を受けられるクリニックが全部こうだとは言わない。でも、そういうクリニックをいくつか回ったら全部こんな感じだったのも事実。
それからしばらくして、予約がなかなか取れないクリニックに行ったらどうだったか。
初診で丁寧に話を聞かれ、私が置かれている状況を1時間近い時間をかけて整理し、中長期的な目線での治療プランを理論的に説明してくれた。
それまで通ってきたクリニックと違い過ぎてビックリ。
先生がすごく同情してくれるとか、慰めてくれるとか、そういうわけじゃない。べつに私もそういうのは求めていなかったし。
ただ、そこの先生はプロとして真剣に仕事をしているのが伝わってきた。だから信頼できた。聞いたこともない薬をたくさん出されたが、それも全部言われた通り飲んだ。
そうやって1年ぐらい通ったら、だいぶ生きにくさは和らいだ。
こういう経験があるからこそ、私はやっぱり、長い時間を待ったとしても、それなりに評判の良いクリニックに通うことをおススメしたい。
ちゃんと症状と向き合って改善したいなら猶更だ。
何度も言うが、ちょっとでもキツいと思ったらすぐクリニックを探し始めよう。
ただ診断書を買って休職したいだけなら、どこでもいいけどね。